这个话题其实在流行站立办公的欧美也有争议，每个提倡站立办公的blog或文章后面都能看到反对的声音，我之前也是长期坐着，为了健康着想要换站立办公桌也 需要靠得住的证据支持，转一篇Popular Science网站上面的文章，来看看长时间坐着对身体到底有多不好，这些数据都有研究的数据支持。

生活中三分之一的时间都与坐有关的，无论是身处何方，你累了的时候都需要小坐一会来休息。优质的坐具就是人生旅程长途跋涉的休息站，只有休息好了，才能走得更远。人生中不能缺少的休息站，你准备了几个？

你工作过的办公室很可能都是开放式的，它们作为一种打破工作场所层级结构、把员工从小隔间里解放出来的方式，已经被广为使用。

然而这种办公室有利也有弊。一方面，开放式办公室能营造一个更易于合作、创新和社交的环境，不同部门和团队之间可以更容易地交换观点。另一方面，开放式办公室也被认为是个会严重分散员工注意力的环境，根据声音研究所（The Sound Agency）的一项研究，该环境下的员工生产力会暴跌66%。